EcoSelfness STRESSZ Coaching
Biztonságosan visszaadja az irányítást az életed felett
10+ év tapasztalat
A közös munka hátterében a coach kompetenciákon túl (természetgyógyász-alternatív mozgásterapeutaként, szomatodráma játékvezetőként és ultrarövid terápiás konzulensként) egyedi szakértelemmel és eszköztárral is segítem a folyamatokat.
Test-lélek-természet integráció
Én magam is megjártam a változtatás, gyógyulás útját, és hiszem, hogy számodra is van út, van lehetőség!
Nem kell tovább várnod arra, hogy jobb legyen: együtt megteremtjük a teret, időt és energiát az életedben.
Változás FELISMERÉSEK HELYETT
Az EcoSelfness Stressz Coaching változást teremt, nem csak felismeréseket.
Az első, díjmentes próbaalkalom után pontosan látod, hogyan és miben tudok segíteni.
Kiszabadulhatsz az állandó túlterheltségből, testi-lelki kimerülésből!
Nem tudom, te hogy vagy vele, de sokan vannak, akik ha választhatnának, sohasem lennének stresszesek: nem érnék őket megterhelő változások, nem éreznék magukat fenyegetve, és nem történnének körülöttük olyan dolgok, amelyek számukra kellemetlenek…
Ehelyett harmóniában és békében szeretnének élni. Úgy, hogy a dolgok biztonságosan történjenek körülöttük, és ha adódik is megoldandó feladat, kihívás, az lehetőség szerint maradjon inkább az adott pillanatban még könnyedén kezelhető szinten!
Itt most annak kellene jönnie, hogy „de az élet nem ilyen”, ugye?
De nem ez a mondat következik. Mert az élet tulajdonképpen ilyen.
Gyakoribb, hogy ilyen.
Rendeződhet a túlterheltséged
Javulhat az időgazdálkodásod
EGYENSÚLYBA KERÜLHET A TESTED
Végre azt érezheted: TE IS SZÁMÍTASZ
GYÖRFFY ÉVA VAGYOK.
ÉN IS VOLTAM TÚLTERHELT, TUDOM MILYEN ÉRZÉS.
Az EcoSelfness® jóllét programok megalkotójaként egyéni és csoportos coaching, tréning, mozgás- és erdőterápiás foglalkozásokat vezetek vállalatoknak és magánszemélyeknek.
Rendszerszemléletű coach végezettségemet a Debreceni Egyetem Pszichológiai Intézeténél szereztem.
Jelenleg az International Coaching Federation tagjaként (ICF) végzem a tevékenységemet, trénerként és sémacoachként az Antener tréner- és coachképzőben tanultam.
MEDDIG LEHET MÉG BÍRNI?
A tested jelez. A lelked fáradt. A napjaid túlzsúfoltak. Nem a te hibád. Évek óta túl sokat viszel, miközben saját magad a lista legvégére kerülsz.
HA SZERETNÉD VISSZAVENNI AZ IRÁNYÍTÁST MÉG IDŐBEN
HA ENERGIKUS, ÖRÖMTELI, ALKOTÓ ÉLETRE VÁGYSZ
TISZTA HATÁROK ÉS ÖNBIZALOM A CÉLOD
Ha mindent egyedül próbálsz megoldani, annak idő, pénz, testi tünetek és szétesett kapcsolatok az ára.
A Stressz Coaching csomag tartalma:
90 perces, mélyreható alkalmak
Ingyenes 30 perces első találkozó
Szükség esetén egészségügyi állapotfelmérés
Személyes cél- és iránytűkialakítás
Gyakorlati stresszoldó technikák
Személyre szabott haladási terv
Online vagy személyes alkalmak